Настройки профиля
Как изменить личные данные, email, регион, согласия и параметры профиля.
В настройках профиля можно обновить личные данные и параметры аккаунта.
Что можно изменить
- Имя и контактные данные.
- Email.
- Регион.
- Пол, рост, вес и дату рождения, если поля доступны.
- Уровень активности и цель питания, если они отображаются.
- Согласие на информационные сообщения.
- Согласия, связанные с использованием сервиса.
Зачем проверять настройки
| Настройка | Зачем нужна | Пример |
|---|---|---|
| Вход, подтверждение аккаунта и восстановление доступа | Получить код или ссылку восстановления | |
| Регион | Уточнение личных параметров, если поле используется | Хранить актуальные данные профиля |
| Параметры профиля | Персональные сценарии, если они доступны | Заполнить рост, вес или активность осознанно |
| Отображение нутриентов | Какие показатели видны в списках, Excel и у ассистента | Скрыть редкие микроэлементы или оставить только нужные |
| Персональные границы нутриентов | Свои АУП (адекватный уровень потребления) и ВДУ (верхний допустимый уровень) для сравнения на сайте | Задать суточную норму белка или витамина |
| Информационные сообщения | Управление письмами от сайта | Включить или отключить рассылку |
| Согласия сервиса | Понимание условий использования функций | Проверить перед сохранением профиля |
Как сохранить изменения
- Откройте личный кабинет.
- Перейдите в Настройки.
- Измените нужные поля.
- Проверьте email.
- Нажмите кнопку сохранения.
На вкладке Персональные ниже профиля: Отображение нутриентов, затем Персональные границы нутриентов — подробнее в статье Персональные границы нутриентов. Если доступен ИИ-помощник, ниже идёт блок ИИ-аватары.
Отдельные кнопки сохранения
Профиль, отображение нутриентов, персональные границы и ИИ-аватары сохраняются отдельно: у каждого блока своя кнопка сохранения.
Проверьте email
Email нужен для входа, подтверждения аккаунта и восстановления пароля. Указывайте адрес, к которому у вас есть доступ.
Информационные сообщения
Если хотите изменить получение информационных писем или вернуться после отписки, проверьте соответствующее согласие в настройках.
Чеклист
- Имя и email указаны корректно.
- Регион выбран, если он нужен.
- Параметры профиля заполнены осознанно.
- Согласия проверены.
- Изменения сохранены.