Рационы
Как пользоваться списком рационов
Как искать, фильтровать, сортировать и сравнивать рационы в личном кабинете.
Список рационов в личном кабинете помогает управлять созданными и избранными наборами.
Основные элементы списка
| Элемент | Для чего нужен | Пример |
|---|---|---|
| Вкладки | Переключение между созданными и избранными рационами | Открыть только созданные рационы |
| Поиск | Поиск рациона по названию | Найти рацион «Завтрак» |
| Фильтры | Сужение списка по составу и показателям | Оставить рационы с нужным КБЖУ |
| Сортировка | Изменение порядка списка | Показать новые рационы первыми |
| Карточки | Быстрый просмотр | Быстро открыть один рацион |
| Таблица | Сравнение по показателям | Сравнить вес, калории и белки |
Как найти рацион
- Откройте раздел Рационы.
- Выберите вкладку.
- Используйте поиск или фильтры.
- При необходимости переключитесь в табличный вид.
- Откройте нужный рацион.
Таблица удобна для сравнения
Если нужно сравнить несколько рационов по КБЖУ или весу, используйте табличный вид.