Рационы
Что такое рацион
Чем сохранённый рацион отличается от разового расчёта в калькуляторе.
Рацион — сохранённый набор продуктов, рецептов и произвольных позиций с расчётом КБЖУ. Разовый список в калькуляторе после закрытия страницы не хранится в кабинете.
Как открыть рацион
Где найти созданные и избранные наборы.
Оценка сохранённого рациона
Где смотреть оценку и неполные данные.
Как редактировать
Название, количество и состав.
Добавить в избранное
Как сохранить важный рацион.
Список рационов
Поиск, вкладки и вид списка в кабинете.
Экспорт рационов
Как выгрузить список.
| Калькулятор | Рацион | Пример |
|---|---|---|
| Подходит для разового расчёта | Хранится в личном кабинете | Быстро посчитать 30 г семян льна |
| Может использоваться без аккаунта | Для сохранения нужен аккаунт | Сохранить набор продуктов на день |
| Список можно быстро изменить | Можно открыть позже и отредактировать | Вернуться к рациону и изменить количество |
Рационы хранятся в личном кабинете
После сохранения откройте раздел Рационы, чтобы найти созданные и избранные наборы.