Связаться через e-mail
База знанийКалькулятор калорийВеб-агентство ↗
Логотип eda-pro.ru
Рецепты171Раскрыть подменю
Продукты

6996

Блог

42

Гастро-сеты

8

Рецепты

171

Продукты

6996

Блог

42

База знанийКалькулятор калорий
Связаться через e-mail

Информация на веб-сайте предназначена для лиц старше 18 лет и носит исключительно информационный характер, не являясь медицинской рекомендацией. Любые материалы ресурса не могут быть использованы для самодиагностики или самолечения. Перед применением информации обязательна консультация с профильным специалистом здравоохранения. Администрация не несёт ответственности за последствия самостоятельного использования опубликованных данных.

Веб-сайт использует технологии хранения данных (cookie, локальное хранилище браузера, сессионное хранилище) с целью безопасности, а также оптимизации и персонализации сервисов и повышения удобства пользования сайтом. Эти технологии представляют собой небольшие фрагменты данных, которые сохраняются на вашем устройстве и содержат информацию о предыдущих посещениях. Для управления технологиями хранения данных вы можете отключить соответствующие функции в настройках вашего браузера, активировать режим приватного просмотра или осуществлять регулярную очистку истории браузера после завершения сеанса работы с сайтом.

Веб-сайт является информационным посредником (ст. 1253.1 ГК РФ). В случае обнаружения фактов нарушения ваших авторских и/или смежных прав на материалах веб-сайта, просим направить официальное обращение через форму обратной связи, приложив соответствующие документы, подтверждающие ваши права, а также ссылки на страницы с спорными материалами.

Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
Порядок удаления данных
Правообладателям
Контакты

© 2018-2026 | ИП Хорин Роман Андреевич | Оператор ПД №36-25-019809 | Все права на материалы веб-сайта охраняются законодательством РФ

Разработано в digital-агентстве Atman
Загрузка…Загрузка продукта…

Содержание:

ГлавнаяПродуктыМорепродуктыРыбаМорские прочиеИкра терпуга

Икра терпуга

МорепродуктыРыбаМорские прочие

Красно-оранжевая икра крупной морской рыбы с плотными зернами и насыщенным вкусом. Продукт отличается высокой концентрацией белка и умеренной жирностью, что делает его питательным компонентом рациона. Икринки сохраняют форму при нарезке, не склеиваясь в единую массу. Солёный вкус и маслянистая текстура характерны для глубоководных видов рыб.

200 ₽17 Авг 2026
100 гРазмер
90Дней годности
Грамм
3
кКал140100% | 1,00
7% АУП*
Белки, г2275% | 0,75
32% АУП*
Жиры, г620% | 0,20
11% АУП*
Углеводы, г1,55% | 0,05
3% АУП*
Информация
На 100 г: 140 кКал | 22 г | 6 г | 1,5 г

Чтобы избежать дефицита микроэлементов, важно питаться разнообразно — ни один продукт не обладает полным набором витаминов и минералов. Вы можете изменить значения АУП и ВДУ под себя — Можно настроить, какие нутриенты показывать в списках —

Что содержится в продукте

Основа состава — легкоусвояемый животный белок, который обеспечивает высокую питательную ценность без избытка углеводов. Жировая фаза включает натуральные липиды, придающие мягкую текстуру и сливочное послевкусие. В составе присутствуют минеральные вещества: фосфор для костной ткани, йод для щитовидной железы, калий и магний для нервной системы. Микронутриенты включают витамины группы B и жирорастворимые элементы. Соль выступает консервантом и усилителем вкуса.

Польза

Высокое содержание белка делает продукт удобным перекусом для восстановления тканей после физических нагрузок. Фосфор и йод из состава поддерживают работу эндокринной системы и помогают поддерживать энергию. Натуральные жиры способствуют усвоению жирорастворимых витаминов, содержащихся в самой икре. Небольшие порции помогают восполнить дефицит микроэлементов, особенно в период нехватки свежей рыбы. Продукт легко переваривается благодаря структуре икринок, что снижает нагрузку на пищеварение по сравнению с цельным филе.

Вред и противопоказания

Избыточное потребление приводит к задержке жидкости в организме из-за высокого содержания соли. Это создает дополнительную нагрузку на почки и может повышать артериальное давление у людей с гипертонией. Аллергия на морепродукты строго противопоказана: даже следовые количества вызывают реакцию. При заболеваниях почек или сердца ограничивают количество порций в день. Хранение продукта вне холодильника нарушает структуру икры и провоцирует размножение бактерий.

Вкусовой профиль

Глубокий солёный вкус с выраженными нотами морской воды и лёгкой сладостью рыбного бульона. Икринки лопаются во рту, высвобождая маслянистую текстуру и насыщенный аромат. Кислинка практически отсутствует, преобладает мягкая горчинка, свойственная глубоководным видам. Зерна ощущаются отдельно благодаря плотной оболочке. Аромат напоминает свежий улов, но более концентрированный за счёт технологии посола.

Для чего можно использовать

Классическое применение — намазывание на сливочное масло и ржаной хлеб для завтрака или вечерней закуски. Продукт украшает канапе, тарталетки и слоеные салаты, добавляя им цвет и текстуру. Его добавляют в горячие рисовые каши сразу после выключения огня для сохранения структуры икринок. Икра служит начинкой для блинчиков или пирожков с яйцом и зеленым луком. Отдельно её подают с вареными яйцами и картофелем, чтобы подчеркнуть чистый вкус без лишних ингредиентов.

Как хранить

Герметичную банку хранят в холодильнике при температуре от 0 до 6 градусов Цельсия. Срок годности составляет около трех месяцев до вскрытия упаковки. После открытия продукт употребляют в течение недели, плотно закрывая крышку после каждого использования. Прямые солнечные лучи разрушают витамины и меняют цвет икры, поэтому банку держат в глубине полки. Замораживание исключено: оно ломает оболочку икринок, превращая их в кашу.

Интересно знать

Терпуг относится к семейству лососевых, хотя его мясо имеет специфический оранжевый оттенок из-за питания ракообразными. Икру этого вида часто путают с кетовой или нерочной из-за схожего размера зерен. В отличие от красной икры, терпужья менее популярна в массовой торговле, но ценится гурманами за баланс жира и мяса. Технология посола включает использование льда, что сохраняет упругость икринок дольше, чем при горячем методе.

Историческая справка

Рыба терпуг исторически добывалась в северных морях, где она обитает на больших глубинах. Первые упоминания о её использовании в пищу встречаются в дневниках поморов и японских рыбаков. В России продукт стал доступен широкому кругу потребителей с развитием флота дальнего боя в XX веке. Изначально её считали второсортной по сравнению с осетровыми, но позже оценили за доступность и питательность. Традиции подачи со сливочным маслом сохраняются до сих пор как дань классической кухне.

Частые вопросы

Как хранить икру терпуга после вскрытия?

Раскрыть

После открытия банки продукт хранят в холодильнике при температуре от 0 до 6 градусов Цельсия. Срок употребления ограничен одной неделей. Банку плотно закрывают крышкой после каждого контакта с едой, чтобы исключить доступ кислорода и бактерий.

Храните емкость в глубине полки холодильника, избегая попадания прямых солнечных лучей. Это предотвращает разрушение витаминов и изменение цвета зерен. Для сохранения текстуры не замораживайте продукт: низкие температуры повреждают оболочку икринок, превращая их в кашу.

  • Температура хранения: 0–6 °C.
  • Срок после вскрытия: до 7 дней.
  • Запрещено замораживать для сохранения структуры.

Чем икра терпуга отличается от икры сельди по вкусу и применению?

Раскрыть

Икра терпуга обладает насыщенным маслянистым вкусом с нотами морской воды и легкой сладостью рыбного бульона. Зерна плотные, лопаются во рту, высвобождая сливочную текстуру. Икра сельди имеет более выраженный соленый вкус и специфический аромат, характерный для семейства сельдевых.

Оба продукта используют как намазку на ржаной хлеб или сливочное масло. Икру терпуга часто добавляют в горячие рисовые каши сразу после выключения огня. Сельдевую икру чаще применяют в слоеных салатах и холодных закусках из-за ее яркого вкуса.

Для сравнения условий хранения можно обратиться к карточке икры сельди. Оба вида требуют строгого соблюдения температурного режима и краткосрочного употребления после вскрытия упаковки.

Можно ли есть икру терпуга при гипертонии и болезнях почек?

Раскрыть

Продукт содержит много соли, которая выступает консервантом и усилителем вкуса. Избыточное потребление приводит к задержке жидкости в организме. Это создает дополнительную нагрузку на почки и может повышать артериальное давление у людей с гипертонией.

При заболеваниях почек или сердца количество порций ограничивают врачом. Аллергия на морепродукты — строгое противопоказание: даже следовые количества вызывают реакцию у чувствительных людей.

  • Ограничить при гипертонии из-за высокого содержания соли.
  • Не употреблять при аллергии на морепродукты.
  • Консультироваться с врачом при болезнях почек.

Кто такие гурманы и почему они ценят икру терпуга?

Раскрыть

Гурманы — это люди, обладающие тонким вкусом и разбирающиеся в кулинарных особенностях продуктов. Они высоко ценят икру терпуга за баланс жира и мяса. В отличие от красной икры, этот вид менее популярен в массовой торговле, но выделяется уникальной текстурой.

Технология посола включает использование льда, что сохраняет упругость икринок дольше, чем при горячем методе. Глубоководный вид рыбы дает зерна с мягким послевкусием и отсутствием резкой кислинки. Это делает продукт привлекательным для тех, кто предпочитает деликатесы без излишней солености.

  • Ценится за деликатесный вкус и мягкую текстуру.
  • Технология посола с льдом сохраняет упругость зерен.
  • Отличается балансом жирности и мясной плотности.

Сколько стоит икра терпуга и каков её срок годности?

Раскрыть

Стоимость продукта составляет около 200 рублей за 100 грамм. Цена зависит от региона продаж и объема закупки. Продукт относится к категории деликатесов, поэтому его стоимость выше обычных видов рыбы.

Герметичную банку хранят в холодильнике три месяца до вскрытия упаковки. После открытия продукт употребляют в течение семи дней. Соблюдение этих сроков гарантирует сохранение питательных свойств и вкусовых качеств.

  • Цена: ~200 руб. за 100 г.
  • Срок годности закрытой банки: 3 месяца.
  • Срок после вскрытия: 7 дней.

Другие продукты:

Все продукты
Головы терпуга

Головы терпуга

На 100 г:
~20 ₽ | 90 кКал | 14 г | 3,5 г | 0 г

Стейк терпуга копченый

Стейк терпуга копченый

На 100 г:
~95 ₽ | 190 кКал | 25 г | 9 г | 0 г

Стейк терпуга замороженный

Стейк терпуга замороженный

На 100 г:
~60 ₽ | 105 кКал | 21,6 г | 1,7 г | 0 г

Терпуг маринованный

Терпуг маринованный

На 100 г:
~60 ₽ | 205 кКал | 18,6 г | 13,9 г | 0 г

Икра терпуга замороженная

Икра терпуга замороженная

На 100 г:
~180 ₽ | 140 кКал | 22 г | 6 г | 1,5 г

Фарш из терпуга замороженный

Фарш из терпуга замороженный

На 100 г:
~35 ₽ | 84 кКал | 16,9 г | 1,3 г | 0 г