Загрузка продукта…
Загрузка продукта…Употребление слабосоленого омуля поддерживает обменные процессы благодаря высокому содержанию полноценного протеина. Фосфор укрепляет зубную эмаль и костную ткань, предотвращая их разрушение с возрастом. Полиненасыщенные жирные кислоты снижают уровень холестерина в крови и улучшают эластичность сосудов. Витамин D помогает эффективно усваивать минералы и поддерживать иммунитет. Умеренная концентрация натрия помогает поддерживать водно-солевой баланс при физических нагрузках. Мясо быстро насыщает без тяжести в желудке, что полезно для контроля аппетита.
Чтобы избежать дефицита микроэлементов, важно питаться разнообразно — ни один продукт не обладает полным набором витаминов и минералов. Вы можете изменить значения АУП и ВДУ под себя — Можно настроить, какие нутриенты показывать в списках —
Точные значения энергетической ценности, белков, жиров и углеводов указаны в таблице КБЖУ на странице продукта. Омуль отличается умеренной калорийностью при высоком содержании белка.
После вскрытия упаковки продукт употребляют в течение двух суток. Хранят ломтики в холодильнике при температуре от 0 до +6 градусов Цельсия.
Мясо омуля обладает деликатным вкусом без резкой горечи, характерной для некоторых речных рыб. Текстура плотная и упругая, с нежным сливочным оттенком благодаря тонким жировым прослойкам.
Высокое содержание натрия требует осторожности при гипертонии и заболеваниях почек. Избыток соли провоцирует задержку жидкости и отеки.
Поскольку eda-pro.ru является информационным справочником, мы не публикуем актуальные коммерческие цены. Стоимость слабосоленых хребтов омуля варьируется в зависимости от региона реализации, объема партии и наценки конкретного производителя или торговой точки. В среднем розничная цена за стандартную порцию может составлять несколько десятков рублей.
