Калькулятор калорий
Частые вопросы по расчёту
Ответы на типовые вопросы о расчёте КБЖУ в калькуляторе.
Почему итог меняется после изменения количества?
Калькулятор пересчитывает значения по текущему количеству каждой позиции. Если изменить граммы, штуки или порции, итог тоже изменится.
Почему похожие продукты отличаются по КБЖУ?
У похожих продуктов может быть разный состав, вес, бренд или способ приготовления. Сравнивайте конкретные карточки продуктов.
Что делать, если нужного продукта нет?
Можно выбрать похожий продукт, создать свой продукт в личном кабинете или добавить произвольную позицию в калькулятор, если вы знаете значения.
Можно ли учитывать домашний рецепт?
Да. Создайте свой рецепт или добавьте подходящие продукты в калькулятор вручную.
Почему итог отличается от ожидаемого?
Проверьте:
- количество каждой позиции;
- выбранные единицы измерения;
- скрытые или удалённые позиции;
- данные произвольных позиций;
- состав рецепта или продукта.
Калькулятор не заменяет специалиста
Расчёт помогает ориентироваться в питании, но не является индивидуальной медицинской рекомендацией.