Рецепты
Нутриенты рецепта
Как понимать расширенные нутриенты рецепта и вклад ингредиентов.
Нутриенты рецепта рассчитываются по продуктам в составе, если для этих продуктов доступны расширенные данные.
Что можно увидеть
- Общую оценку рецепта, если она доступна.
- КБЖУ.
- Расширенные нутриенты.
- Сравнение значения с АУП и ВДУ, если ориентиры доступны.
- Вклад ингредиентов в конкретный нутриент.
Как смотреть вклад ингредиентов
- Откройте страницу рецепта.
- Найдите блок КБЖУ и нутриентов.
- Откройте подробности нужного нутриента.
- Посмотрите, какие ингредиенты дают вклад в значение.
Полнота зависит от данных продуктов
Если у части ингредиентов нет расширенных нутриентов, итоговый список может быть неполным.
Когда это полезно
- Нужно понять, какой ингредиент сильнее влияет на показатель.
- Хотите сравнить вариации рецепта.
- Планируете изменить состав и проверить результат в калькуляторе.